Treningsplan Uke « 2 »

Egentrening/hviledag

Hyttekarrusell 1 (10. jan)

Oppmøte kl 19:00 Hovedbygget Gløshaugen

5/10km klassisk i Granåsen (parstart). Fellesavreise fra Hovedbygget 19:00, første start ca 20.00

Trengs to tidtakere, dette er en fin mulighet får å få dugnadspoeng for refusjon.

Onsdagsstyrke (11. jan)

Oppmøte kl 18:30 Idrettsbygget Dragvoll

18:30 Trappespenst

19:00 Innefotball

19:30 Sirkelstyrke

Intervall er i Bymarka (12. jan)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Intervall ski 6*4min med 2min pause.
Start for intervallene er kl 19:00 ved krysset til Storsvingen.
Valgfri stilart.

Egentrening/hviledag

Langtur i Bymarka (14. jan)

Oppmøte kl 08:40 Hovedbygget Gløshaugen

Vi benytter det flotte føret i marka til å gå på ski! Avtal innad i din bil hvor langt/lenge du vil gå. Husk småpenger/vipps til sjåføren.

Egentrening/hviledag

Priser delt ut på stakefesten 2025

Publisert av
Svar

Det har kommet meg for øret at det er mange som ikke vet om den vidunderlige siden kalt for Hall of Fame. Der ligger det nemlig en oversikt over tidligere priser delt ut på stakefester tilbake i tid, men kanskje ikke like langt tilbake i tid som man kunne ønsket seg. Den anbefales å sjekkes ut for den nysgjerrige. Men i dette innlegget så legger jeg i alle fall ut prisene som ble delt ut på årets stakefest:

 

Les videre →