Treningsplan Uke « 10 »

Egentrening/hviledag

Intervall i Bymarka (7. mar)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Intervall for de som ikke gikk/er slitne etter Vasaloppet.
Pyramideintervall 2-3-4-5-4-3-2 minutter med 2min pause mellom hvert drag.
Start for intervallene er kl 19:00 ved krysset til Storsvingen.
Valgfri stilart.

husk 30kr til sjåfører

Onsdagsstyrke (8. mar)

Oppmøte kl 18:30 Idrettsbygget Dragvoll

Trappespenst 18:30
innefotball 19:00
Styrke 19:30

Hyttekrausell #10 (9. mar)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Felleskjøring fra hovedbygget 18:00,

Fellesstart 19:00 ved Fjellseter.

Skiathlon 5+5/8+8km

 

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Marka Rundt (12. mar)

Oppmøte kl 10:00 Granåsen

Første start 10:00

Lykke til!

Priser delt ut på stakefesten 2025

Publisert av
Svar

Det har kommet meg for øret at det er mange som ikke vet om den vidunderlige siden kalt for Hall of Fame. Der ligger det nemlig en oversikt over tidligere priser delt ut på stakefester tilbake i tid, men kanskje ikke like langt tilbake i tid som man kunne ønsket seg. Den anbefales å sjekkes ut for den nysgjerrige. Men i dette innlegget så legger jeg i alle fall ut prisene som ble delt ut på årets stakefest:

 

Les videre →