Treningsplan Uke « 18 »

Egentrening/hviledag

Olavstafetten (1. mai)

Oppmøte kl 15:00 Øya

Les mer

Egentrening/hviledag

Baneintz på Øya. (3. mai)

Oppmøte kl 07:30 Øya

Vi løperbaneintz - 5 x 1000 m/90 sek pause. God økt for å få litt fart i beina.

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag