Treningsplan Uke « 6 »

Egentrening/hviledag

Intervall Nilsbyen (7. feb)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

3*8´ + 3*4´ pause 2´

\\
Intervals Nilsbyen 3*8´ + 3*4´ 2min break

Onsdagsstyrke (8. feb)

Oppmøte kl 07:30 Idrettsbygget, Gløshaugen

Onsdagsstyrke med O-gruppa.
\\
Strength with O

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag