Treningsplan Uke « 45 »

Egentrening/hviledag

Intervaller løp (7. nov)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

6*4 min er planen, oppmøte hovedbygget 18:00, kle deg i grønt!

onsdagsstyrke (8. nov)

Oppmøte kl 08:05 Idrettsbygget, Gløshaugen

Styrke starter 8:05 i sal 4 på sit Gløs

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag