Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Hyttekarusell #2 (18. feb)

Oppmøte kl 18:40 Gløshaugen

10/15 km fellesstart fristil. Gutta starter 1930 og jentene starter 1935.

10/15 km skate mass start. Start 1930 for the boys and 1935 for the girls.

Egentrening/hviledag

Intervall Granåsen (20. feb)

Oppmøte kl 09:15 Gløshaugen

Intervall i Granåsen med følgende drag: 5-5-4-4-3-3-2-2-1-1. Valgfri stilart. Dragstart 1000.

Intervals at Granåsen.

Langtur (21. feb)

Oppmøte kl 09:00 Gløshaugen

Langtur i valgfri stilart. Oppmøte hovedbygget Gløshaugen 0900. Vi går gjennom løypa for Marka Rundt.

Long session.