Treningsplan Uke « 6 »
Egentrening/hviledag
Guttetrening (9. feb)
Oppmøte kl 18:30 Gløshaugen
Rolig klassisk med hurtighet i Bymarka. Perfekt anledning for å få utløp for all testoen!
Jentetrening (9. feb)
Oppmøte kl 18:15 Byåsen butikksenter
Rolig tur innover i Bymarka. Valgfri stilart. Oppmøte hovedbygget Gløshaugen 1800 før felles transport til Storsvingen.
Zoom-styrke (10. feb)
Oppmøte kl 19:30 AC5
Hyttekarusell #2 (11. feb)
Oppmøte kl 19:00 Granåsen
10/15km fellesstart fristil. Gutta starter 1930 og jentene starter 1945. Oppvarming på egenhånd.
Egentrening/hviledag
Team NTNUI Sweco testløp (13. feb)
Oppmøte kl 08:00 AC5
45 km testløp i langmyrløypene i Klæbu. Start 0800. Mer informasjon kommer på Slack.
Intervall Granåsen (13. feb)
Oppmøte kl 09:35 Granåsen
Intervall i Granåsen med følgende drag: 6-5-5-4-4-3-3-2-2-1-1. Dragstart 1000. Valgfri stilart.
Langtur (14. feb)
Oppmøte kl 09:45 Ferista
Langtur i valgfri stilart. Vi går gjennom Marka Rundt løypa.
