Treningsplan Uke « 5 »

Egentrening/hviledag

Hyttekarusell (29. jan)

Oppmøte kl 18:30 Store-P

Skibytte (klassisk+skøyting), 5km+5km for damer og 5km+3km+5km+3km for menn. Arena: Fjellsetermyra NB! Start kl.19:30. Arrangører: Jon W.Rødland og Kjersti Solem.

NB! NY ARENA OG NY TID!

Les "les mer" for løypekart.

Les mer

Trappespenst og styrketrening (30. jan)

Oppmøte kl 18:30 Idrettsbygget Dragvoll

Trappespenst kl18:30 og mattestyrke i Gymnastikksalen kl.19:00.

Intervall på ski (31. jan)

Oppmøte kl 18:00 Store-P

Intervall 6x4min på Fjellsetermyra. Draga startar kl.19:00 der stien frå Storsvingen kjem innpå løypa. Stilart:klassisk.

Egentrening/hviledag

Markatrimmen (2. feb)

Markatrimmen klassisk blir arrangert i Bymarka.
"På grunn av snøforholdene er Markatrimmen i klassisk flyttet til lørdag 02.02. Løypa vil gå i området Fjellseter-Henriksåsen. Vi utvider perioden for ordinær startkontigent til torsdag 31.01 kl. 24.00. Markatrimmen i fristil er avlyst grunnet snøforholdene."

Les mer på www.skiklubben.no

Avtal transport og avreisetidspunkt fra Store-P på mail.

Les mer

Jutulrennet er avlyst! (3. feb)

Resultater HK-5 Teamsprint

Publisert av
Svar

For første gang i historien (så vidt jeg vet) har vi en tredelt førsteplass i teamsprinten i hyttekarusellen! (Det minner meg veldig om denne situasjonen som skjedde i et kjent bilrace for 20 år siden i år) 

Dermed kan vi gratulere Julie Meinicke, Sofie Kjær Jørgensen og Marthe Botterud med seieren i dameklassen og Eskild Solum med seieren i herreklassen!

Situasjonen sammenlagt så langt i hyttekarusellsesongen finner du her.

 

Les videre →