Treningsplan Uke « 6 »

Egentrening/hviledag

Klubbmesterskap i sprint (5. feb)

Oppmøte kl 18:00 Store-P

Det blir tradisjonelt opplegg med prolog og påfølgande delfinalar og finalar. Alle går vidare frå prologen :D Stilarten er fristil. Klubbmesterskapet gir doble konkurransepoeng til hyttekarusellsamandraget. Prologen startar kl.19:00

Det blir servert sjokoladekake mellom prologen og første delfinale!

Styreovertakelsesfest! (6. feb)

Oppmøte kl 20:00 NTNUI-kjeller

I dag blir det feiring av det gamle styret og det nye styret! Alle er velkomne!
Meir info kjem.

Intervall på ski (7. feb)

Oppmøte kl 18:00 Store-P

Intervallstart på Ferista (like ved Byåsen butikksenter) kl.19:00. Klassisk. 6x4min for det meste oppover. Knallers økt! Bli med:)

Styrke (8. feb)

Oppmøte kl 18:00 Idrettsbygget Dragvoll

Trappespenst og styrketrening. Møtes i trappegangen.

Langtur i Bymarka i Marka Rundt trasèn (9. feb)

Oppmøte kl 09:30 Store-P

Rolig langtur i Bymarka. Oppmøte 9:30 på Store P eller 9:45 ved Byåsen Butikksenter. Rennleiar for Marka Rundt, Odd Eirik Farestveit vil guide oss gjennom trasèn til Marka Rundt. Les "les mer" for å få detaljert informasjon om turen. Det er også mulighet for å gå Markalongia, det vil si to runder i Marka Rundt trasèn.

Hugs varm saft, sjokolade og solbriller.

Les mer

Johan Evjens minnerenn (10. feb)

Oppmøte kl 09:45 Store-P

Dette er dagen for å heidra Johan Evjen. Mannen som hadde finskjorte under skidressen for å være klar til bankett!

Flott skirenn på Orkanger. 25 km klassisk.

Les mer

Resultater HK-5 Teamsprint

For første gang i historien (så vidt jeg vet) har vi en tredelt førsteplass i teamsprinten i hyttekarusellen! (Det minner meg veldig om denne situasjonen som skjedde i et kjent bilrace for 20 år siden i år) 

Dermed kan vi gratulere Julie Meinicke, Sofie Kjær Jørgensen og Marthe Botterud med seieren i dameklassen og Eskild Solum med seieren i herreklassen!

Situasjonen sammenlagt så langt i hyttekarusellsesongen finner du her.

 

Les videre