Treningsplan Uke « 9 »

Egentrening/hviledag

Hyttekarusell klassisk (26. feb)

Oppmøte kl 18:00 Store-P

5 km for kvinner og 10 km for menn.
Fjellsetermyra
Første start 19.15. Parstart

Tidtakere er Johan Landrø og Nina Ingvoldstad.

Heimdalstafetten (27. feb)

Oppmøte kl 18:00 Store-P

Heimdalstafetten går av stabelen på saupstad. Stafetten går i fri teknikk.

Damer sr. Start 20.03
Herrer sr. Start 20.06

Les mer

Styrketrening (27. feb)

Oppmøte kl 19:00 Idrettsbygget Dragvoll

Sirkelstyrke klokka 19.00 på idrettsbygget dragvoll.

Les mer

Intervall på ski (28. feb)

Oppmøte kl 18:00 Store-P

Intervall. Start på Ferista (like ved Byåsen butikksenter) kl.19:00. Klassisk. 6x4min for det meste oppover. For de som ikke lader opp til vasan er dette en knakanes fin økt!

Egentrening/hviledag

Transport til vasaloppet (2. mar)

Oppmøte kl 08:00 Store-P

Bussen for påmeldte går fra moholt 08.00.

For mer informasjon, sjekk info om påmelding.

Les mer

Vasaloppet (3. mar)

Oppmøte kl 08:00 Sälen

Årets store mål for mange er her, Vasaloppet!

Resultater HK-5 Teamsprint

For første gang i historien (så vidt jeg vet) har vi en tredelt førsteplass i teamsprinten i hyttekarusellen! (Det minner meg veldig om denne situasjonen som skjedde i et kjent bilrace for 20 år siden i år) 

Dermed kan vi gratulere Julie Meinicke, Sofie Kjær Jørgensen og Marthe Botterud med seieren i dameklassen og Eskild Solum med seieren i herreklassen!

Situasjonen sammenlagt så langt i hyttekarusellsesongen finner du her.

 

Les videre