Egentrening/hviledag

Hyttekarusell (19. feb)

Oppmøte kl 18:00 Store-P

Da er det duket for nok et renn i hyttekarusellen. 8 km (2 runder) og 12 km (3 runder) for henholdsvis damer og herrer i fristil. Dette vil bli gjennomført på Saupstad.

Start 19:15.

Arrangører er Ola Bakken Iversen og Odd Kristian Hagen.

Teknikktrening for jenter (20. feb)

Oppmøte kl 18:00 Store-P

Husk å meld deg på!

Les mer

Mainnjfolktrening (20. feb)

Oppmøte kl 19:00 Idrettsbygget Dragvoll

Mens jentene er på kosetur blir det beinhard styrke på Dragvoll. Spurtkongen Øyvind er sjef.

Les mer

SL Normaldistanse (21. feb)

Oppmøte kl 10:00 Store-P

SL Normaldistanse i granåsen. Fristil.
Individuell start med 30 sekunds intervall.

12:00 Første kvinnestart
12:20 Første herrestart

For ytterligere info, sjekk nettsiden.

Les mer

SL Sprinten (22. feb)

Oppmøte kl 10:00

SL sprinten går av stabelen på marinen fredag. Møt opp som tilskuer eller deltaker! Her blir det høy fart og spenning, møt opp!

12:00 Prolog kvinner start
12:20 Prolog menn start

Ytterligere informasjon, se nettsiden.

Les mer

SL Langdistanse (23. feb)

Oppmøte kl 08:00 Store-P

SL Langdistanse i Bymarka! 30 km for damer, 2 runder á 15 km, og 50 km for herrer, 2 runder á 25 km. Klassisk stil.

Første herre starter kl 10:00, første dame kl 10:50.

For ytterligere info, sjekk nettsiden.

Les mer

Egentrening/hviledag