Treningsplan Uke « 28 »

Egentrening/hviledag

Bedrifts-o-løp (9. jul)

Oppmøte kl 17:00

Mer info her. Heia den som vinner, buksa full av pinner.

Ole Ivar invitational (10. jul)

Oppmøte kl 20:00

Testløp Ila-Skistua. Start 20:00 på Ila. For å måla effekten av siste vekes landheving køyrast ein ny test.

Rennet går sjølvsagt i klassisk teknikk. Skøyting og andre forsøk på modernisering av langrennssporten vil ikkje tolererast.

Mykje heider og ære til vinnaren.

Testløp 3000 m (11. jul)

Oppmøte kl 19:00 Øya

Se siste nytt i live kommentar-feed i høyre kolonne.

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag