Treningsplan Uke « 36 »

Swecosprinten (2. sep)

Oppmøte kl 10:30 Gløshaugen

For tredje året på rad arrangerer NTNUI i samarbeid med rådgivingsselskapet Sweco rulleskisprint midt i hjertet av campus. Meld deg på rennet eller bli med som publikum for å skape tidenes stemning langs løypa!

Kort-intervall (3. sep)

Oppmøte kl 19:00 Store-P

Spesialøkt for å toppe formen til Dragvolltestløpet på torsdag. Intervall i Dragvolltestløypa med draglengder 2+1+2+1+2+1+2+1 min og pauser på 1 min mellom hvert drag. Etterpå blir det pizza på Viva Italia.

Bli-kjent trening (4. sep)

Oppmøte kl 17:00 Store-P

Vi starter ca. 17:15 fra studenterhytta med en lett løping i myra etterfulgt av myrfotball. Deretter blir det sponsormøte med Sweco, kveldsmat og sosialt samvær inne på hytta. Husk påmeldingsfrist på mandag, dette blir gøy :)

Dragvolltestløp (5. sep)

Oppmøte kl 18:30 Store-P

Høstens første Dragvolltestløp skal endelig gjennomføres. Gutta løper 2 runder (6 km), mens jentene løper 1 runde (3 km). Utmerket anledning for å teste formen!

Tidtakere er Tomas Brikselli og Ivar Hesselberg Indby.

Egentrening/hviledag

Intervall Vassfjellet (7. sep)

Oppmøte kl 09:00 Store-P

Standard lørdagsøkt i Vassfjellet med 5 x 8min og 2 min pause.

Ta med staver og godt humør, og opplev verdens beste måte å starte lørdagen på:)
husk 30 kr til sjåførene.

Rolig langtur i Estenstadmarka (8. sep)

Oppmøte kl 09:00 Store-P

Espen S. leder forhåpentligvis(garantert) ann i et bahagelig tempo. Bli med og opplev Estenstandmarka på sitt beste. Husk sjokoladebit i drikkebeltet ;)

Velkommen til verdens beste studentby – og verdens beste langrennsgruppe!!

Publisert av
Svar

Gratulerer med studieplass i Trondheim! Du har kommet inn i en by full av studenter, nye opplevelser og minner for livet. Nå gjenstår bare én ting for å gjøre studietiden komplett: bli med i NTNUI Langrenn.

Så, hva er egentlig NTNUI Langrenn? Kort fortalt er vi en gjeng studenter som elsker ski, trening og det sosiale rundt. Noen har satset i mange år, andre har aldri gått et skirenn før de flyttet til Trondheim. Hos oss er det plass til alle – enten du drømmer om Birken, vil teste Vasaloppet, eller bare har lyst til å komme deg ut på trening med hyggelige folk.

Fortsatt usikker? Her er noen gode grunner til å bli med:

  • Treninger for alle nivåer. Hver uke arrangerer vi en rekke økter – rulleski, løping, styrke, intervaller og selvfølgelig langrenn når snøen kommer. Med samkjøring og felles transport er det enkelt å bli med, med Bymarka og Estenstadmarka en snartur unna. 
  • Venner for livet. Mange kommer alene på første trening og går hjem med flere nye bekjentskaper. Vi møtes ikke bare på trening, men også til sosiale kvelder, fester, samlinger og mye annet gjennom året. (Vi kan ikke garantere kjæreste, men vi kan nesten garantere at du får noen å ta intervaller med.)
  • Samlinger du sent vil glemme. Hvert år reiser vi på flere samlinger med gode treningsøkter, konkurranser og masse sosialt. Høstens første samling er en perfekt anledning til å bli kjent med både nye og gamle medlemmer.
  • Turer og opplevelser (utenlandstur!!). Enten det er snøsamling i Sverige, utenlandstur eller lange skiturer i fjellet, skaper vi minner som varer lenge etter studietiden:)

Advarsel: Medlemsskap kan føre til overdreven bruk av kondomdress, spontane vaffelkvelder og en merkelig trang til å stå opp tidlig for å gå på ski.

Vi håper du har lyst til å bli kjent med oss! Vi inviterer til bli-kjent-trening tirsdag 25. august. Her får du møte både nye studenter og gamle medlemmer, prøve en trening og stille alle spørsmål du måtte ha.

Vil du vite mer allerede nå? Bli med i Slack-kanalen vår, hvor du finner informasjon om treninger, arrangementer og alt det sosiale som skjer gjennom året: 

Vi gleder oss til å møte deg:)

Sees på trening! 💚