Treningsplan Uke « 12 »

Egentrening/hviledag

Rolig langtur (18. mar)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Egentrening/hviledag

Intervall 6*6min (20. mar)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Morgenjogg (21. mar)

Oppmøte kl 07:00 Hovedbygget Gløshaugen

Terskel Intervall 5*9min (22. mar)

Oppmøte kl 08:00 Hovedbygget Gløshaugen

Rolig Søndagstur (23. mar)

Oppmøte kl 09:00 Hovedbygget Gløshaugen