Treningsplan Uke « 5 »

Egentrening/hviledag

KM sprint (28. jan)

Oppmøte kl 18:30 Store-P

Klassisk klubbmesterskap i sprint på Saupstad. Samme løype som under fjorårets KM, ca 1 km. Kvartfinaleheatene vil bli forsøkt satt opp etter prologtid. Første start 19:15.

Tidtakere: Eirik A. Solberg og Ben Smeltzer.

Dragvollonsdag (29. jan)

Oppmøte kl 18:30 Idrettsbygget Dragvoll

Vanlig onsdag på Dragvoll :)

Trappespenst kl:18:30-19:00
Innefotball kl: 19:00-19:30
Sirkelstyrke fra kl: 19:30 (varer ca 30 min)

Årsmøte (30. jan)

Oppmøte kl 19:00 Gløshaugen

Det er duket for årsmøte i langrennsgruppa, her skal vi ta opp årsmøteting og klappe inn det nye styret :)

Viktig at alle kommer, dette blir kjempegøy :)

Sted: Gløshaugen, Kjelbygget, rom KJL23

Intervall klassisk (30. jan)

Oppmøte kl 16:00 Store-P

5 drag til toppen av 2,5 kilometeren på Saupstad (ca. 4-5 min per drag). Tidlig oppmøte på grunn av årsmøtet. Vel møtt!

Egentrening/hviledag

Markatrimmen (1. feb)

Oppmøte kl 08:00 Store-P

Markatrimmen lørdag er fristil 15 km. start kl 09:00.

Mer info finnes på: http://skiklubben.no/ny-informasjon-om-markatrimmen/

 

Markatrimmen (2. feb)

Oppmøte kl 09:00

Markatrimmen klassisk. 3 runder a 12 km. Seeding til birken. start kl 09:00. Mer info her.

Resultater HK-5 Teamsprint

For første gang i historien (så vidt jeg vet) har vi en tredelt førsteplass i teamsprinten i hyttekarusellen! (Det minner meg veldig om denne situasjonen som skjedde i et kjent bilrace for 20 år siden i år) 

Dermed kan vi gratulere Julie Meinicke, Sofie Kjær Jørgensen og Marthe Botterud med seieren i dameklassen og Eskild Solum med seieren i herreklassen!

Situasjonen sammenlagt så langt i hyttekarusellsesongen finner du her.

 

Les videre