Treningsplan Uke « 20 »

Egentrening/hviledag

Tordenskjoldløpet (13. mai)

Denne tirsdagen er det duket for tordenskjoldløpet. dette er et 10/5 km løp på Lade. Løpet foregår store deler på asfalt. NB! det vil ikke bli noe felles avreise fra storeP. løpet starter kl  19 på ladesletta, så det kan vere lurt å beregne litt god tid, da det er eit populært løp.

Mer info og påmelding finner dere her.

Onsdagstrening (14. mai)

Oppmøte kl 18:30 Idrettsbygget Dragvoll

Vanlig onsdagstrening.

Trappespenst 18:30-19:00
Fotball 19:00-19:30
Styrke 19:30-20:00

Intervall løp (15. mai)

Oppmøte kl 18:30 Store-P

I dag blir det løpeintervaller på bane på øya. Vi kjører 7x1000 meter med 2 minutter pause mellom hvert drag. Oppmøte kl 1830 på store-p eller litt før 1900 på øya. Dragene starter 1900.

E. C. Dahls Open (16. mai)

Oppmøte kl 18:00 Store-P

Årlig arrangement av orienteringsgruppa. For mer info og påmelding, trykk her.

Egentrening/hviledag

Søndagstur (18. mai)

Oppmøte kl 09:00 Store-P

Rolig løpetur i estenstadmarka. Ta med saft i drikkebeltet og en liten sjokolade på innerlomma, dette blir en fin tur.

Velkommen til verdens beste studentby – og verdens beste langrennsgruppe!!

Gratulerer med studieplass i Trondheim! Du har kommet inn i en by full av studenter, nye opplevelser og minner for livet. Nå gjenstår bare én ting for å gjøre studietiden komplett: bli med i NTNUI Langrenn.

Så, hva er egentlig NTNUI Langrenn? Kort fortalt er vi en gjeng studenter som elsker ski, trening og det sosiale rundt. Noen har satset i mange år, andre har aldri gått et skirenn før de flyttet til Trondheim. Hos oss er det plass til alle – enten du drømmer om Birken, vil teste Vasaloppet, eller bare har lyst til å komme deg ut på trening med hyggelige folk.

Fortsatt usikker? Her er noen gode grunner til å bli med:

  • Treninger for alle nivåer. Hver uke arrangerer vi en rekke økter – rulleski, løping, styrke, intervaller og selvfølgelig langrenn når snøen kommer. Med samkjøring og felles transport er det enkelt å bli med, med Bymarka og Estenstadmarka en snartur unna. 
  • Venner for livet. Mange kommer alene på første trening og går hjem med flere nye bekjentskaper. Vi møtes ikke bare på trening, men også til sosiale kvelder, fester, samlinger og mye annet gjennom året. (Vi kan ikke garantere kjæreste, men vi kan nesten garantere at du får noen å ta intervaller med.)
  • Samlinger du sent vil glemme. Hvert år reiser vi på flere samlinger med gode treningsøkter, konkurranser og masse sosialt. Høstens første samling er en perfekt anledning til å bli kjent med både nye og gamle medlemmer.
  • Turer og opplevelser (utenlandstur!!). Enten det er snøsamling i Sverige, utenlandstur eller lange skiturer i fjellet, skaper vi minner som varer lenge etter studietiden:)

Advarsel: Medlemsskap kan føre til overdreven bruk av kondomdress, spontane vaffelkvelder og en merkelig trang til å stå opp tidlig for å gå på ski.

Vi håper du har lyst til å bli kjent med oss! Vi inviterer til bli-kjent-trening tirsdag 25. august. Her får du møte både nye studenter og gamle medlemmer, prøve en trening og stille alle spørsmål du måtte ha.

Vil du vite mer allerede nå? Bli med i Slack-kanalen vår, hvor du finner informasjon om treninger, arrangementer og alt det sosiale som skjer gjennom året: 

Vi gleder oss til å møte deg:)

Sees på trening! 💚