Treningsplan Uke « 12 »

Egentrening/hviledag

Intervall fristil (19. mar)

Oppmøte kl 18:00 Store-P

Intervall på ski fristil
Start i krysset rett ovenfor storsvingen klokka 19:00
6x4 min med 2 min pause.

Spenst/fotball/styrke (20. mar)

Oppmøte kl 18:30 Idrettsbygget Dragvoll

Trappespenst 18:30
Fotball 19:00-19:30
Basis styrketrening 19:30-20:00

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Rensfjellrennet (23. mar)

Oppmøte kl 06:30 Trondheim Sentralstasjon

56 km i klassisk stil over fjellet fra Støren til Selbu. Arrangøren setter opp busser fra Trondheim. Første seedingrenn for Birkebeinerrennet 2014!

Les mer

Langtur i bymarka (24. mar)

Oppmøte kl 09:00 Store-P

Langtur i bymarka. Ta med saft i drikkebeltet og en liten sjokolade/gulrot/banan whatever!

Priser delt ut på stakefesten 2025

Det har kommet meg for øret at det er mange som ikke vet om den vidunderlige siden kalt for Hall of Fame. Der ligger det nemlig en oversikt over tidligere priser delt ut på stakefester tilbake i tid, men kanskje ikke like langt tilbake i tid som man kunne ønsket seg. Den anbefales å sjekkes ut for den nysgjerrige. Men i dette innlegget så legger jeg i alle fall ut prisene som ble delt ut på årets stakefest:

 

Les videre