Treningsplan Uke « 28 »

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Rulleskiintervall (9. jul)

Oppmøte kl 18:00

6x5 min skøyting. Møt ferdig oppvarmet. Ved konflikt med Tour de France flyttes start til 30 min etter målgang.

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag