Treningsplan Uke « 15 »

Egentrening/hviledag

Intervall med O-gruppa. (10. apr)

Oppmøte kl 18:30 Grounden

Intervall i Blussvollbakken med O-gruppa.
Løper 2-3 set à 8x60 sek/80 sek pause. 5 min pause mellom hvert set.

Fjellseterløpet (11. apr)

Oppmøte kl 17:45 Lerkendal

Mer info her:

Les mer

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Langtur i Bymarka (14. apr)

Oppmøte kl 08:30 Hovedbygget Gløshaugen

Satser på påskeforhold og nydelig vær (med forbehold om nok biler som kan stille på Gløs). Går an å reise kollektivt også! :)

Tentativ plan: Oppmøte i Storesvingen klokken 09:00

Egentrening/hviledag

Priser delt ut på stakefesten 2025

Det har kommet meg for øret at det er mange som ikke vet om den vidunderlige siden kalt for Hall of Fame. Der ligger det nemlig en oversikt over tidligere priser delt ut på stakefester tilbake i tid, men kanskje ikke like langt tilbake i tid som man kunne ønsket seg. Den anbefales å sjekkes ut for den nysgjerrige. Men i dette innlegget så legger jeg i alle fall ut prisene som ble delt ut på årets stakefest:

 

Les videre