Treningsplan Uke « 8 »

Egentrening/hviledag

Hodelyktstur (21. feb)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Rolig hodelyktstur med stafetter.
alternativt møte 18:25 i Storsvingen

onsdagsstyrke (22. feb)

Oppmøte kl 07:30 Idrettsbygget, Gløshaugen

Onsdagsstyrke med o-gruppa
Oppvarming fra 7:30
Styrke fra 8:05
\\
Strength with O

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag