Treningsplan Uke « 17 »

Egentrening/hviledag

Intervall bane (25. apr)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

6*1000, dragstart 18:35

Onsdagsstyrke (26. apr)

Oppmøte kl 08:05 Idrettsbygget, Gløshaugen

Oppvarming med ballspill fra 7:30 og styrken starter 08:05 i Sal 4

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Rolig løp (30. apr)

Oppmøte kl 09:00 Hovedbygget Gløshaugen

Rolig løp 75-90 min