Treningsplan Uke « 47 »

Egentrening/hviledag

Gutte- og jentetrening (22. nov)

Oppmøte kl 17:30 Hovedbygget Gløshaugen

Sjå påmelding for gutetrening og jentetrening.

Onsdagsstyrke (23. nov)

Oppmøte kl 07:30 Idrettsbygget, Gløshaugen

Onsdagsstyrke med o-gruppa.
Oppvarming frå 07.30
Styrke frå 08.05 i Sal 4

\\
Strength training with O.
Warm-Up from 07.30
Strength from 08.05

Skiintervall!! (24. nov)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Skiintervall på Saupstad!
5-6 x to rundar!

\\
Skiing intervals at Saupstad

Egentrening/hviledag

Intervall frå Lerkendal mot Estenstadhytta (26. nov)

Oppmøte kl 08:00 Hovedbygget Gløshaugen

Løpeintervall mot Estenstadhytta.
Øktplan: 3 x 8 minutt + 3 x 4 minutt

Skitur i Granåsen (27. nov)

Oppmøte kl 08:00 Hovedbygget Gløshaugen

Roleg skitur i Granåsen
Økta vert rundt 1.5 time.

\\
Easy skiing in Granåsen
The session will be approximately 1.5 h

Priser delt ut på stakefesten 2025

Det har kommet meg for øret at det er mange som ikke vet om den vidunderlige siden kalt for Hall of Fame. Der ligger det nemlig en oversikt over tidligere priser delt ut på stakefester tilbake i tid, men kanskje ikke like langt tilbake i tid som man kunne ønsket seg. Den anbefales å sjekkes ut for den nysgjerrige. Men i dette innlegget så legger jeg i alle fall ut prisene som ble delt ut på årets stakefest:

 

Les videre