Treningsplan Uke « 42 »

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

onsdagsstyrke (18. okt)

Oppmøte kl 08:05 Idrettsbygget, Gløshaugen

Styrke starter 8:05 i sal 4 på sit Gløs

Intervall øyarunden (19. okt)

Oppmøte kl 18:00 Øya

5*øya runden pause 2 min

Egentrening/hviledag

Rolig løp (21. okt)

Oppmøte kl 09:00 Ilaparken

Rolig løp, 1,5-2t

Egentrening/hviledag

Resultater HK-5 Teamsprint

For første gang i historien (så vidt jeg vet) har vi en tredelt førsteplass i teamsprinten i hyttekarusellen! (Det minner meg veldig om denne situasjonen som skjedde i et kjent bilrace for 20 år siden i år) 

Dermed kan vi gratulere Julie Meinicke, Sofie Kjær Jørgensen og Marthe Botterud med seieren i dameklassen og Eskild Solum med seieren i herreklassen!

Situasjonen sammenlagt så langt i hyttekarusellsesongen finner du her.

 

Les videre