Treningsplan Uke « 10 »
Egentrening/hviledag
Hyttekarusell #5 (9. mar)
Oppmøte kl 19:00 Gløshaugen
5+5 eller 8+8 skibytte i lysløypa ved Fjellseter. Start kl.20.
5+5 or 8+8 skiathlon at Fjellseter. Meet-up Gløshaugen 1900.
Rolig løpetur 1800 Gløshaugen (10. mar)
Oppmøte kl 18:00 Gløshaugen
Rolig løpetur. Ca 1t.
Easy 1h jog from Gløshaugen 1800.
Rolig skitur klassisk (11. mar)
Oppmøte kl 19:00 Gløshaugen
Rolig skitur klassisk. Oppmøte 1900 hovedbygget eller 1920 Storsvingen p-plass.
Easy classic. Meet-up Gløshaugen 1900 or Storsvingen 1920.
Egentrening/hviledag
Sprintstafett og sosialt opplegg etterpå (13. mar)
Oppmøte kl 09:00 Gløshaugen
Sprintstafett klassisk. Vi setter sammen lag på forhånd. Etterpå blir det sosialt opplegg!
Team sprint classic.
Rolig langtur (14. mar)
Oppmøte kl 08:40 Gløshaugen
Rolig langtur i Bymarka i valgfri stilart. Oppmøte hovedbygget 0840 eller Storsvingen 0900. Vi deler opp i 3 grupper.
Long session. Optional whether classic or skate. Meet-up Gløshaugen 0840 or Storsvingen 0900
