Egentrening/hviledag

Rolig skitur fra Storsvingen // Easy skiing (7. des)

Oppmøte kl 18:05 Gløshaugen

Rolig skitur fra Storsvingen kl. 18.30. Oppmøte hovedbygget kl. 18.05.

Innestyrke SIT // Strength at SIT (8. des)

Oppmøte kl 08:00 Idrettsbygget, Gløshaugen

Innestyrke kl. 08.00 på SIT Gløshaugen // Strength and core indoor at 08.00 at SIT Gløshaugen.

Egentrening/hviledag

Morgenjogg med en overraskelse! // Morning jog (10. des)

Oppmøte kl 07:00 Gløshaugen

Morgenjogg kl. 07.00 fra hovedbygget. Det venter en smakfull overraskelse for de som blir med. // morning jog 07.00 at Gløshaugen with a surprise!

Intervall i Granåsen (11. des)

Oppmøte kl 08:30 Gløshaugen

6*6 min intervall i Granåsen, 2 min pause. Valgfri stilart. Oppmøte hovedbygget kl. 08.30. Dragstart ca. kl. 09.20. // Skiing interval in Granåsen. Attendance 08.30 at Gløshaugen.

Langtur fra Storsvingen // Easy skiing (12. des)

Oppmøte kl 08:35 Gløshaugen

Rolig skitur fra Storsvingen kl. 09.00. Oppmøte hovedbygget kl. 08.35. // Easy skiing in Bymarka. Attendance 08.35 at Gløshaugen.