Treningsplan Uke « 10 »
Egentrening/hviledag
Rolig hodelyktstur (7. mar)
Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen
Rolig hodelyktstur ca 90min. møte hovedbygget Gløs 18:00 eller storsvingen 18:25
Onsdagsstyrke (8. mar)
Oppmøte kl 08:00 Idrettsbygget, Gløshaugen
Oppvarming 7:30 styrken starter 08:05 i sal 4
HK 10 fellesstart skate Nilsbyen (9. mar)
Oppmøte kl 18:15 Hovedbygget Gløshaugen
10/15km fellesstart skate
Start 19:30 for alle
HK 10 fellesstart skate Nilsbyen (9. mar)
Oppmøte kl 18:15 Hovedbygget Gløshaugen
oppmøte utenfor hovedbygget på Gløs 18:15 fellesstart for alle 10/15km i fristil 19:30
Egentrening/hviledag
Rolig Langtur (12. mar)
Oppmøte kl 08:00 Hovedbygget Gløshaugen
Rolig langtur før birken, går fra storsvingen 08:30