Forside

Treningsplan Uke « 42 »

Mandag

Egentrening/hviledag

Tirsdag

Egentrening/hviledag

Onsdag

onsdagsstyrke (18. okt)

Oppmøte kl 08:05 Idrettsbygget, Gløshaugen

Styrke starter 8:05 i sal 4 på sit Gløs

Torsdag

Intervall øyarunden (19. okt)

Oppmøte kl 18:00 Øya

5*øya runden pause 2 min

Fredag

Egentrening/hviledag

Lørdag

Rolig løp (21. okt)

Oppmøte kl 09:00 Ilaparken

Rolig løp, 1,5-2t

Søndag

Egentrening/hviledag

Siste innlegg

Resultater Bjørndalen Staketest

Publisert 1. oktober 2026 av Herman Gromsrud

Svar

Her er resultatene fra kveldens Staketest og foreløpig sammenlagtliste i Testcupen!