Treningsplan Uke « 3 »

TdHK prolog (14. jan)

Oppmøte kl 19:15 Store-P

Skøyting på Saupstad. 2 rundar for menn og damer. Det blir 2x2km=4km. Enkelstart.

Arr.:Ingeborg T. Røe og Morten A. Christophersen.

Start kl.20.00. Oppvarming fra kl.19.30. Les mer for løypekart.

Les mer

TdHK fellesstart (15. jan)

Oppmøte kl 18:30 Store-P

Klassisk på Fjellsetermyra. 10km/15km. Fellesstart. Bonussekund ved passering. Start og mål ligger høyere oppe enn vanlig. Se kart.

Arr.:Mai Watson og Ingrid Berge.

Start kl.19.30. Ler mer for løypekart.

Les mer

TdHK jaktstart (16. jan)

Oppmøte kl 18:00 Store-P

Klassisk på Fjellsetermyra. Fra bunn av lysløypa(Storsvingen) og følger lysløypa til Skistua-myra. Jaktstart med bølge(wave)start for dei som er langt bake eller ikke har gått dei 2 tidligere renna. Første start kl. 19.00.

Arr.: Guro Lindgren og Synnøve Austefjord.

Dusjing og middag på studenterhytta etterpå. Mat frå kl.20,00. Pris: 60kr. Påmelding her.

Les mer

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

ST-Cup 2 (19. jan)

Oppmøte kl 11:00 Granåsen

Fristil normaldistanser. 5/10km for kvinner/herrer senior.

Les mer

Nordmarka Rundt (20. jan)

Utgangspunktet er som vanlig Gjenvollhytta i Nordmarka i Klæbu. Løypa er 20 km for turrennklassene og går i flott kupert skog- og myrterreng.

Les mer

Resultater HK-5 Teamsprint

For første gang i historien (så vidt jeg vet) har vi en tredelt førsteplass i teamsprinten i hyttekarusellen! (Det minner meg veldig om denne situasjonen som skjedde i et kjent bilrace for 20 år siden i år) 

Dermed kan vi gratulere Julie Meinicke, Sofie Kjær Jørgensen og Marthe Botterud med seieren i dameklassen og Eskild Solum med seieren i herreklassen!

Situasjonen sammenlagt så langt i hyttekarusellsesongen finner du her.

 

Les videre