Treningsplan Uke « 30 »

Egentrening/hviledag

Intervall Ila-Skistua (23. jul)

Oppmøte kl 18:30

Ferdig oppvarmet. 5*8, 7*4, 12*2 eller kanskje 2-3-4-5-6-5-4-3-2? Den som møter opp får se.

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Resultater HK-5 Teamsprint

For første gang i historien (så vidt jeg vet) har vi en tredelt førsteplass i teamsprinten i hyttekarusellen! (Det minner meg veldig om denne situasjonen som skjedde i et kjent bilrace for 20 år siden i år) 

Dermed kan vi gratulere Julie Meinicke, Sofie Kjær Jørgensen og Marthe Botterud med seieren i dameklassen og Eskild Solum med seieren i herreklassen!

Situasjonen sammenlagt så langt i hyttekarusellsesongen finner du her.

 

Les videre