Treningsplan Uke « 37 »

Egentrening/hviledag

Dragvolltestløp (9. sep)

Oppmøte kl 18:30 Store-P

Høstens første dragvolltestløp er her. En god mulighet til å teste formen, og/eller forbedre tiden fra tidligere løp. Oppmøte på StoreP kl 1830, start ca kl 1900. Vel møtt!

Bli kjent kveld på Studenterhytta (10. sep)

Oppmøte kl 17:00 Store-P

Bli kjent kveld på studenterhytta. Felles avreise fra StoreP kl 1700. Mer informasjon står lenger nede på hjemmesiden.

Ila-Skistua Intervall (11. sep)

Oppmøte kl 18:30 Store-P

Ila skistua intervall. 5x8 minutter med 2 minutter pause. Møt opp på storep for å gå samlet til Ila, eller møt ferdig oppvarmet på Ila kl 1900 da dragene starter. Vi sees.

Bli kjent fest på NTNUI-kjelleren (12. sep)

Oppmøte kl 19:00 NTNUI-kjeller

Bli kjent fest på ntnui-kjelleren. Kvelden starter med quiz før det eskalerer. Møt opp for å bli kjent med nye og gamle ntnuiere!

Elghufs i vassfjellet (13. sep)

Oppmøte kl 10:00 Store-P

Elghufs i vassfjellet. Det blir også 5x8 minutter med 2 minutter pause. Det kan være lurt å ta med seg skift, og en liten brødskive til tilbaketuren. Husk også 40 kr til sjåføren!

Vær obs på at Bli-kjent fest på fredag kan føre til dårligere oppmøte enn vanlig på denne økta.

Rolig langtur løp i Estenstadmarka (14. sep)

Oppmøte kl 09:00 Store-P

Rolig langtur løp i Estenstadmarka. Møt opp for å få en god start på søndagen, samtidig som du får med deg en av de fineste løperundene i Trondheim. Det kan være lurt å ta med seg en liten sjokolade eller en ekstra brødskive i drikkebeltet.

Etter langtur inviterer Skiraffen på vafler fra cirka 13.00 og utover.

Rolig langtur på rulleski (14. sep)

Oppmøte kl 09:00 Stavne bru

Vi vil også denne søndagen tilby en rolig langtur på rulleski. Basisrunden er vassfjellet rundt(eller annen runde hvis det er stemning for det), men de som vil gå lengre kan eventuelt ta av ved klett, og avslutte med byneset rundt. Det kan være lurt å ta med seg noen brødskiver, slik at en ikke går tom.

Velkommen til verdens beste studentby – og verdens beste langrennsgruppe!!

Publisert av
Svar

Gratulerer med studieplass i Trondheim! Du har kommet inn i en by full av studenter, nye opplevelser og minner for livet. Nå gjenstår bare én ting for å gjøre studietiden komplett: bli med i NTNUI Langrenn.

Så, hva er egentlig NTNUI Langrenn? Kort fortalt er vi en gjeng studenter som elsker ski, trening og det sosiale rundt. Noen har satset i mange år, andre har aldri gått et skirenn før de flyttet til Trondheim. Hos oss er det plass til alle – enten du drømmer om Birken, vil teste Vasaloppet, eller bare har lyst til å komme deg ut på trening med hyggelige folk.

Fortsatt usikker? Her er noen gode grunner til å bli med:

  • Treninger for alle nivåer. Hver uke arrangerer vi en rekke økter – rulleski, løping, styrke, intervaller og selvfølgelig langrenn når snøen kommer. Med samkjøring og felles transport er det enkelt å bli med, med Bymarka og Estenstadmarka en snartur unna. 
  • Venner for livet. Mange kommer alene på første trening og går hjem med flere nye bekjentskaper. Vi møtes ikke bare på trening, men også til sosiale kvelder, fester, samlinger og mye annet gjennom året. (Vi kan ikke garantere kjæreste, men vi kan nesten garantere at du får noen å ta intervaller med.)
  • Samlinger du sent vil glemme. Hvert år reiser vi på flere samlinger med gode treningsøkter, konkurranser og masse sosialt. Høstens første samling er en perfekt anledning til å bli kjent med både nye og gamle medlemmer.
  • Turer og opplevelser (utenlandstur!!). Enten det er snøsamling i Sverige, utenlandstur eller lange skiturer i fjellet, skaper vi minner som varer lenge etter studietiden:)

Advarsel: Medlemsskap kan føre til overdreven bruk av kondomdress, spontane vaffelkvelder og en merkelig trang til å stå opp tidlig for å gå på ski.

Vi håper du har lyst til å bli kjent med oss! Vi inviterer til bli-kjent-trening tirsdag 25. august. Her får du møte både nye studenter og gamle medlemmer, prøve en trening og stille alle spørsmål du måtte ha.

Vil du vite mer allerede nå? Bli med i Slack-kanalen vår, hvor du finner informasjon om treninger, arrangementer og alt det sosiale som skjer gjennom året: 

Vi gleder oss til å møte deg:)

Sees på trening! 💚