Treningsplan Uke « 23 »

Egentrening/hviledag

Martin Hallbergs minneløp (2. jun)

Oppmøte kl 17:30 Store-P

Start kl. 18:00

Dragvollonsdag (3. jun)

Oppmøte kl 18:30 Idrettsbygget Dragvoll

18:30 Trappespenst (Vær obs på dårlig oppmøte på denne delen)
19:00 Fotball
19:30 Styrke

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Liaåsen opp (6. jun)

Oppmøte kl 12:00

Start konkurranseklasse kl 12:45. Husk at det er 1,2 km å løpe til start.

Søndagslangtur (7. jun)

Oppmøte kl 09:00 Store-P

Rolig løpetur i estenstadmarka.