Treningsplan Uke « 32 »

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Rulleskiintervall Ila-Skistua (6. aug)

Oppmøte kl 18:00

5x8 minutter. Møt ferdig oppvarmet. Dette blir kjekt!

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag