Treningsplan Uke « 2 »

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Hyttekarusell 1 (10. jan)

Oppmøte kl 18:30 Hovedbygget Gløshaugen

Fristil individuell start
5 km for damer
10 km for herrer
Første start 20:00

Husk å vippse 30kr til sjåfør

English:
Race in Granåsen
5 km for ladies
10 km for men
First start 20:00
Meeting point: Main buildning Gløshaugen 18:30

Remember 30 kroners to the driver

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Langtur i Bymarka (13. jan)

Oppmøte kl 08:30 Gløshaugen

Vi håper at forholdene i Bymarka har blitt gode nok til å ha årets første felles langtur. Avtal med de i bilen hvor lenge det skal gåes.

Husk å vippse 30 kroner til sjåfør.

English:
Skiing in Bymarka. Agree with the people in your car how long you are going to ski. Remember to pay 30 kroners to the driver.
Meeting Point: Main buildning Gløshaugen 08:30