Treningsplan Uke « 42 »

Egentrening/hviledag

Løpeintervaller (14. okt)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

4-6*1000m langs Piren

Les mer

Onsdagsstyrke (15. okt)

Oppmøte kl 08:05

Les mer

Rulleskiintervaller (16. okt)

Oppmøte kl 18:00 Stavne bru

4-6*6min opp Bjørndalen
Husk refleks!

Les mer

Egentrening/hviledag

Rolig rulleski (18. okt)

Oppmøte kl 09:30 Stavne bru

Rundt Byåsen

Les mer

Gråkallen opp (19. okt)

Oppmøte kl 10:00 Ila