Treningsplan Uke « 35 »

BLI-KJENT-TRENING (25. aug)

Oppmøte kl 17:45 Hovedbygget Gløshaugen

Les mer

Baneintervall Øya (26. aug)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

400-600-800-1000-1200-1000-800-600-400 P= 1 - 1 - 2 - 2 - 2 - 2 - 1 - 1

Onsdagsstyrke (27. aug)

Oppmøte kl 08:05 Idrettsbygget, Gløshaugen

Rolig rulleskitur (28. aug)

Oppmøte kl 18:00 Stavne bru

Egentrening/hviledag

Vassfjellhufs 5*8min (30. aug)

Oppmøte kl 09:00 Hovedbygget Gløshaugen

Rolig rulleskitur (31. aug)

Oppmøte kl 09:30 Stavne bru