Treningsplan Uke « 23 »

Egentrening/hviledag

Løpeintervaller (4. jun)

Oppmøte kl 19:10 Ilaparken

Løpeintervaller, 5x4 min (p=2 min) opp vestoppfsrten. Oppmøte ved starten av Roald Amundsens vei ved Ilaparken ferdig oppvarma. Intervallstart kl 19.

Running intervall 5x4 min. Start at 19:10

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Priser delt ut på stakefesten 2025

Det har kommet meg for øret at det er mange som ikke vet om den vidunderlige siden kalt for Hall of Fame. Der ligger det nemlig en oversikt over tidligere priser delt ut på stakefester tilbake i tid, men kanskje ikke like langt tilbake i tid som man kunne ønsket seg. Den anbefales å sjekkes ut for den nysgjerrige. Men i dette innlegget så legger jeg i alle fall ut prisene som ble delt ut på årets stakefest:

 

Les videre