Treningsplan Uke « 22 »

Egentrening/hviledag

Dragvolltestløp (1. jun)

Oppmøte kl 18:00 Dragvoll parkeringsplass

Dragvolltestløp. Felles løypegjennomgang 18.00. Fellesstart 18.30. Jentene løper 1 runde, guttene løper 2 runder. Løype: https://www.strava.com/segments/5307084?fbclid=IwAR3ZEK7C5z67v11R2P6HgKaIhoIwOJ42AZ5SyE97yJU50keUK-uyZDbGi1I

Styrke SIT Gløshaugen (2. jun)

Oppmøte kl 08:00 Idrettsbygget, Gløshaugen

Rulleski (2. jun)

Oppmøte kl 18:00 Stavne bru

Valgfri stilart.

Løpeintervall Theisendammen (3. jun)

Oppmøte kl 17:30 Ilaparken

3-4 * rundt vannet. 2 min pause. Dragstart ca. 1755.

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag