Treningsplan Uke « 35 »

Egentrening/hviledag

Løpeintervall Øya-runden (31. aug)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

4-6 * Øya-runden (ca. 1200m). 2 min pause.

Bli-kjent-trening. Get-to-know-eachother-training! (1. sep)

Oppmøte kl 17:00 Hovedbygget Gløshaugen

Welcome! More info has been sent to you via email
Meet-up: 17:00@ Hovedbygget1

Swecosprinten (2. sep)

Oppmøte kl 10:00 Hovedbygget Gløshaugen

Egentrening/hviledag

Vassfjellhfus (4. sep)

Oppmøte kl 08:30 Hovedbygget Gløshaugen

5*8 mi, 2 min pause.

Langtur løp (Bymarka) (5. sep)

Oppmøte kl 09:00 Ilaparken

Løper forbi Theisendammen ca. 09.20.

Langtur rulleski (5. sep)

Oppmøte kl 09:00 Stavne bru

Valgfri stilart.