Treningsplan Uke « 12 »

Egentrening/hviledag

Roleg kveldstur (22. mar)

Oppmøte kl 17:30 Hovedbygget Gløshaugen

Roleg kveldstur i siste finvêrsdag på ei stund.

Oppmøte 17.30 utanfor Hovudbygget
Oppstart 18.00 i Nilsbyen

STYRKE!! (23. mar)

Oppmøte kl 08:00 Idrettsbygget, Gløshaugen

Oppmøte kl 08:00 Idrettsbygget, Gløshaugen

Styrketrening med O-gruppa.

Oppvarming frå 08.00
Styrke frå 08.20

HK nummer 11 (24. mar)

Oppmøte kl 18:45 Hovedbygget Gløshaugen

5 og 10 kilometer intervallstart i skøyting på Saupstad!
Ikkje meld mykje regn, så berre å koma!

Fyrste start 19.45

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag