Treningsplan Uke « 15 »

Egentrening/hviledag

Intervall fjellseter (11. apr)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Intervall fjellseter dragstart 19:00 ved storsvingen. 7*3min med 90sek pause

Onsdagsstyrke (12. apr)

Oppmøte kl 08:05 Idrettsbygget, Gløshaugen

Oppvarming med ballspill fra 7:30 og styrken starter 08:05 i Sal 4

Rolig løpetur (13. apr)

Oppmøte kl 18:00 Gløshaugen

Rolig løpetur ca 90min fra

Egentrening/hviledag

Egentrening/hviledag

Søndagslangtur (16. apr)

Oppmøte kl 08:30 Gløshaugen

Mer info kommer