Treningsplan Uke « 10 »

Egentrening/hviledag

Rolig hodelyktstur (7. mar)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Rolig hodelyktstur ca 90min. møte hovedbygget Gløs 18:00 eller storsvingen 18:25

Onsdagsstyrke (8. mar)

Oppmøte kl 08:00 Idrettsbygget, Gløshaugen

Oppvarming 7:30 styrken starter 08:05 i sal 4

HK 10 fellesstart skate Nilsbyen (9. mar)

Oppmøte kl 18:15 Hovedbygget Gløshaugen

10/15km fellesstart skate
Start 19:30 for alle

HK 10 fellesstart skate Nilsbyen (9. mar)

Oppmøte kl 18:15 Hovedbygget Gløshaugen

oppmøte utenfor hovedbygget på Gløs 18:15 fellesstart for alle 10/15km i fristil 19:30

Egentrening/hviledag

Intervall (11. mar)

Oppmøte kl 08:30 Hovedbygget Gløshaugen

4*10min i Granåsen

Rolig Langtur (12. mar)

Oppmøte kl 08:00 Hovedbygget Gløshaugen

Rolig langtur før birken, går fra storsvingen 08:30

Priser delt ut på stakefesten 2025

Det har kommet meg for øret at det er mange som ikke vet om den vidunderlige siden kalt for Hall of Fame. Der ligger det nemlig en oversikt over tidligere priser delt ut på stakefester tilbake i tid, men kanskje ikke like langt tilbake i tid som man kunne ønsket seg. Den anbefales å sjekkes ut for den nysgjerrige. Men i dette innlegget så legger jeg i alle fall ut prisene som ble delt ut på årets stakefest:

 

Les videre