Det var sterkt oppmøte under dagens 3000m test, med hele 65 deltakere! Gratulerer til Andreas Fjorden Ree og Victoria Sørgjerd som vinnere og til alle andre for bra innsats!
Damer
| # | St.nr | Navn | Sluttid | Etter |
|---|
| 1 | 171 | Victoria Sorgjerd | 10:03 | |
| 2 | 41 | Hanna Sandholt Hansen | 10:23 | +20 |
| 3 | 97 | Julie Meinicke | 10:32 | +29 |
| 4 | 147 | Sofie Granskogen Bjerregard | 10:53 | +50 |
| 5 | 161 | Maria Foyen | 10:54 | +51 |
| 6 | 120 | Anne Cecilie Nygaard | 11:03 | +1:00 |
| 7 | 83 | Ida Mathiesen | 11:19 | +1:16 |
| 8 | 113 | Astrid Fiksen | 11:52 | +1:49 |
| 9 | 84 | Thea Land | 11:53 | +1:50 |
| 10 | 221 | Helene Andberg | 12:03 | +2:00 |
| 11 | 227 | Mie Sorensen | 12:06 | +2:03 |
| 12 | 259 | Tuva Frivold Berg | 12:16 | +2:13 |
| 13 | 158 | Stina Sandberg | 12:26 | +2:23 |
| 14 | 177 | Selma Osilie Smidtsrod | 12:36 | +2:33 |
| 15 | 285 | Maria Arnsjo Bakken | 12:42 | +2:39 |
| 16 | 160 | Karine Grande | 12:52 | +2:49 |
| 17 | 186 | Hedda Hummel | 13:19 | +3:16 |
| 18 | 179 | Mionesen | 13:21 | +3:18 |
| 19 | 133 | Hedvig E. Andersen | 13:26 | +3:23 |
Herrer
| # | St.nr | Navn | Sluttid | Etter |
|---|
| 1 | 197 | Andreas Fjorden Ree | 8:51 | |
| 2 | 200 | Brage Buseth Hammerstad | 9:00 | +9 |
| 3 | 156 | Eirik Andreas Mortensbakke | 9:03 | +12 |
| 4 | 220 | Olaf Talmo | 9:04 | +13 |
| 5 | 194 | Magnus Thorstensen | 9:05 | +14 |
| 6 | 162 | Tobias Horelt | 9:06 | +15 |
| 7 | 235 | Edvard Sandvik | 9:07 | +16 |
| 8 | 240 | Sture Thoresen | 9:10 | +19 |
| 9 | 29 | Torres Lutnaes | 9:31 | +40 |
| 10 | 90 | Audun Nesheim Haegeland | 9:32 | +41 |
| 10 | 176 | Sondre Aarli | 9:32 | +41 |
| 12 | 163 | Per Finstad | 9:34 | +43 |
| 13 | 238 | Miha Jan | 9:35 | +44 |
| 14 | 187 | Hakon Halvorsen | 9:37 | +46 |
| 15 | 296 | Magnus Fjerdingen Moan | 9:39 | +48 |
| 15 | 212 | Mathias Oivind Andresen | 9:39 | +48 |
| 17 | 145 | Herman Martens Meyer | 9:40 | +49 |
| 18 | 245 | Anze Gros | 9:42 | +51 |
| 19 | 258 | Ludvig Vartdal | 9:43 | +52 |
| 20 | 139 | Sindre Milvang | 9:44 | +53 |
| 21 | 215 | Isak Kvammen | 9:45 | +54 |
| 22 | 53 | Erik Ola Jorde | 9:47 | +56 |
| 23 | 195 | Eivind Midtbo Oyulvstad | 9:53 | +1:02 |
| 24 | 292 | Erlend Kristian Skraastad | 9:58 | +1:07 |
| 25 | 141 | Magnus Haegh | 10:00 | +1:09 |
| 26 | 78 | Ordin Risa | 10:02 | +1:11 |
| 27 | 300 | Anders Nideng | 10:03 | +1:12 |
| 28 | 119 | Per Holilokk | 10:04 | +1:13 |
| 29 | 261 | Mats Skjolsvold | 10:06 | +1:15 |
| 30 | 16 | Erik Ostbo Frafjord | 10:14 | +1:23 |
| 31 | 183 | Henrik Larsen | 10:18 | +1:27 |
| 32 | 211 | Vemund Molnvik | 10:20 | +1:29 |
| 33 | 151 | Bjorn Rune | 10:21 | +1:30 |
| 34 | 281 | Oscar Creutzer Langslet | 10:22 | +1:31 |
| 35 | 217 | Aasmund Skurdal | 10:23 | +1:32 |
| 36 | 104 | Olav Ketle Fleten | 10:26 | +1:35 |
| 37 | 95 | Lauritz Sogn-Larssen | 10:41 | +1:50 |
| 37 | 208 | Magnus Fauske | 10:41 | +1:50 |
| 39 | 74 | Iver Myhrsveen | 10:46 | +1:55 |
| 39 | 213 | Hakon Nore Bjerkvik | 10:46 | +1:55 |
| 41 | 229 | Halvor Bakken | 10:51 | +2:00 |
| 42 | 94 | Eirik Reiestad | 10:56 | +2:05 |
| 43 | 181 | Oskar Nysaether | 11:22 | +2:31 |
| 44 | 170 | Audun Breivik | 11:51 | +3:00 |
| 45 | 5 | Havard Bergsvin | 12:29 | +3:38 |
| 46 | 236 | Nicolai Sivesind | 12:42 | +3:51 |
