Sommerferien er en tid for variert trening og orienteringsløp er en spennende treningsform for
kropp og ikke minst de små grå. Langrennsgruppa hadde tre tapre riddere som skulle prøve seg på sommerløpet Sørlandsgaloppen forrige helg, som forvirrende nok gikk i Vestfold. Undertegnede løp alle fire dager, mens hjemmefavoritten Olav Vestøl og storpendler Erlend Nydal toppet formen og deltok kun lørdag og søndag. Ulikt langrenn er teknikk langt viktigere enn kondisjon i orientering. Spesielt i dette terrenget med en drøss av detaljer og muligheter for å gjemme bort postene. Les videre