Årets NM arrangeres på Røros siste helgen i januar, 28.01-01.02.2015. Programmet er som følger:

• Torsdag: 10km/15km friteknikk
• Fredag: sprint klassisk
• Lørdag: 15km/30km skiathlon
• Søndag: 3x5km/3x10km stafett

Dette er en utmerket måte å måle kreftene mot de beste skiløperne i verden! Eller bare bli med på folkefesten! Så enten du ønsker å gå individuelle renn, bare stafetten eller begge deler, meld deg på!

Merk at alle som ønsker å gå individuelle renn i NM må stå på FIS-punktlista. For herrene er det i tillegg noen krav til antall FIS-punkter (det er mulig å søke om fritak fra disse kravene på grunnlag av gode resultater før i sesongen – ta kontakt med Ingeborg dersom du har spørsmål vedrørende dette). Det er ingen krav for å stille i stafetten (utenom å være medlem i NTNUI), og vi håper at alle blir med enten de er glad i skjørt og stakk eller ei! 🙂

NTNUI langrenn har NM som satsningsrenn og arrangerer felles tur til Røros med mulighet for overnatting fra onsdag til søndag dersom du vil gå individuelle renn. For stafettdeltagerne har vi foreløpig ca 24 overnattingsplasser fra lørdag til søndag. Mer informasjon om reisen og overnatting kommer etter hvert.

Påmelding er åpen og uforpliktende til og med torsdag 15. januar. Etter fristen 15. januar er påmeldingen bindende. Henvend deg direkte til Ingeborg på mail om du ikke har meldt deg på innen da, men likevel ønsker å være med.

Ved eventuelle andre spørsmål, send en mail til Ingeborg

Denne påmeldingen gjelder kun buss Trondheim-Rena/Lillehammer-Trondheim.

Dette vil være et tilbud for både medlemmer og ikke-medlemmer av NTNUI-langrenn. Pris kommer senere. (Ca. 40% avslag for refusjonsberettigede)

Vi leier 3-4 busser. De vil gå fra Store-P fredag morgen, oppmøte kl 08.30, også går de tilbake lørdag ettermiddag fra kl 16.00 og utover fra Lillehammer skysstasjon.

Påmeldingen er bindende etter påmeldingsfristen 1. mars 2014. Som påmeldt etter påmeldingsfristens utløp er du pliktig til å betale. Du vil da stå fritt til å selge din billett videre. Viktig da at det meldes inn om hvem som har solgt billetten, og hvem den er solgt til, slik at vi har korrekt oversikt over hvem som er med på bussen.

Overnatting ordnes med rennarrangør. Hvis det er ønskelig å overnatte med NTNUI på høyskolen på Rena kan overnattingskode MA120 benyttes. Gjøres på «min side» på birkebeinerrennet sin hjemmeside. Velg det overnattingsstedet som er tilgjengelig ved betalingen, så vil du automatisk bli flyttet til Høyskolen i Hedemark (HiH) hvis du taster inn overnattingskoden. Frist for bestilling av madrassovernatting er 12. mars klokken 12.00

NTNUI-langrenn tilskriver seg retten til å stanse påmeldingen før fristens utløp hvis det skulle være vanskelig å fylle opp den siste bussen.

Oppsatt bussavreise fra Moholt er satt til Fredag 20.mars kl.09.00. Hvis et større flertall ønsker bussavreise kl.12.00 fra Moholt, pga skole/jobb/diverse, så kan dette ordne seg slik at en buss drar senere. Send en mail til kontaktansvarlig, se nedenfor.

Hjemreise skjer lørdag 21.mars, klokka 16.00, 17.00, 18.00. Bussene kjører når et minimumsantall er fylt opp.

Håper vi sees!!

I år igjen drar vi på barmarksamling til Meråker!
 Dette er en gylden mulighet for både nye og gamle NTNUI-medlemmer til å bli bedre kjent. Denne turen må du få med deg, den blir knallbra!

Det blir løping, elghufsing, rulleski, kakebaking, sosialt samvær mm.
Vi skal bo på hytter på Kirkebyfjellet konferansesenter, omringet av perfekte treningsforhold. Mer informasjon angående samlingen kommer i et skriv i forkant av samlingen.

Prisen for medlem blir ca. 500,-, mens ikke-medlem betaler ca. 800,-. Dette inkluderer transport og overnatting under hele oppholdet. (Mat kommer i tillegg, og dette blir organisert innad på hyttene). Må betales senest tre dager før avreise. Prisen kan bli endret.

Om du melder deg på og likevel ikke kan reise må du melde fra senest tre dager før avreise for å slippe og betale. Da kan vi annonsere at det er ledig plass. Om du ikke melder fra må du likevel betale din gitte pris.

Det blir satt stor pris på dem som har mulighet til å stille med bil.

NB! Det vil være ca. 44 plasser tilgjengelig. Påmeldte etter nr. 44 står på venteliste.

Gleder oss til en trivelig samling og hyttetur!

– Arr.kom

Helgen 23.-24. januar arrangeres skirennet Dolomittenlauf i Lienz i Østerrike. NTNUI-langrenn har satt dette som satsningsrenn til vinteren, og arrangerer felles tur dit for våre medlemmer.

Rennet arrangeres i Lienz-området i Syd-Tyrol i Østerrike. Det er to klasser på lørdag (20 og 42 km klassisk) og to klasser på søndag (25 og 60 km skøyting). Rennet inngår i Worldloppet.

Fristen for å melde seg på er 20. oktober!

Heii 🙂

Dette er en interessepåmelding for NM del1 I Tromsø 2016. Dette for å få kartlagt hvor mange overnattingsplasser vi trenger og hvor mange lag vi skal melde på. NTNUI Langrenn vil støtte deler av reisen til ett guttelag og ett jentelag. NM del 1 omfatter følgende:

torsdag 28. jan: 10/15 km klassisk kvinner/men

fredag 29. jan: sprint friteknikk kvinner/men

lørdag 30. jan: pursuit 15/30 km kvinner/men

søndag 31. jan: stafett 3*5km kvinner og 3*10 km men (K – F – F)

Oktober er ikke bare måneden for UKA, den er også måneden for hjemmesamling. Nytt av året, hjemmesamlinga blir forlenget én dag fra tidligere – med Bratsbergtestrenn! Bli med på ei sosial og trivelig samling 🙂 Lørdag vil vi stille med både brødmat som lunsj, og quiz på NTNUI-kjelleren. Hvis din interesse her, så får du nærmere info på mail inn mot helga.

Torsdag:
Bratsbergtestrenn – rulleski, start kl 18:00.

Fredag
Hurtighetsøkt – rulleski, start 17:00.
Styrkeøkt – 30min basisstyrke, start 18:30

Lørdag
Økt 1
Intervaller – 5x4min løp, oppmøte 08.00 Rema, eller 08:30 Bekken.
Økt 2
Rolig løpetur, VisitBurma, start 15:00.

Søndag
Langtur i Bymarka, oppmøte kl 10:00, Ila

Hei jenter

Nå er det virkelig på høy tid med ein jentetrening igjen. Planen for dagen er å møtes på idrettsbygget Gløshaugen kl 18:00, herfra tar vi ein rolig joggerunde ca 30 min. Deretter kjører vi på med Blussvoll intervaller. intervallene blir som følger: 4×1 min opp bakken, pause mellom hvert drag blir å gå ned igjen. Dette gjør vi 3 ganger, med 3 min pause mellom hver serie. Ergo: (4x1min) x 3 serier. Etter dette jogger vi rolig tilbake til I-bygget, hvor det er mulig å dusje.

Etter økta går vi samlet ned til Lyche og spiser middag sammen her. For å kunne bestille bord i tide, har vi derfor laget en påmelding med frist Mandag 12.oktober!

Håper så mange som mulig har mulighet til å bli med! Vi gleder oss STORT til å se deg 🙂

NB! det er også fullt mulig å bare bli med på middagen. økta slutter ca 19:30 så middagen blir fra ca 20:00.