Testløp Bratsbergrunden 2

På grunn av sommerferietid var det bare tre stykker som stilte til start. men til gjengjeld hadde Knut Anders reist helt fra Stranda på Sunnmøre for å være med på den store begivenheten. På startstreken var det nesten optimale forhold 22,5 grader og tørr asfalt. Det viste seg imidlertid raskt at det skulle bli både vindfullt og vått. Til tross for maksimal innsats i hvert stavtak holdt feltet seg samlet store deler av runden mye takket være vinden. Det var ikke før Audun tok sin andre monsterføring over brua etter Jonsvannet at Einar måtte gi luke. De to i tet fortsatte sammen, Knut Anders fikk noen meter opp til Solbakken, men Audun tetta igjen. I den slake utforbakken mot mål var Audun den sterkeste og kunne innkassere seieren på en sterk tid på våt asfalt. Einar kom inn noen minutter senere med en knekt pigg. Info om runden.

1. Audun Thonstad 1:01:16
2. Knut Anders Hatlen 1:01:20
3. Einar Raknes Brekke 1:03:28

Resultater Bratsbergrunden nr. 3

Ca 4 varmegrader. Tørr asfalt. Lite vind.

Herrer

#NavnSluttidEtter
1Martin Hallberg59:12
2Espen Aleksander Sørlie59:18+6
3Knut Anders Hatlen1:01:38+2:26
4Tomas Brikselli1:05:16+6:04
5Torbjørn Vala1:05:32+6:20
6Jørund Vala1:05:35+6:23
7sondre halden1:05:48+6:36
8Øyvind Waage Hanssen-Bauer1:05:49+6:37
9Jakob Meløy1:10:10+10:58
10Johan Landrø1:10:14+11:02
11Ole Ivar Stakvik Eide1:11:34+12:22
12Eirik Marthinsen1:11:56+12:44

Testløp Valdresflya

IMG_0480

Fem ivrige NTNUIere er nå på treningssamling i leiligheten til Torbjørn på Beitostølen. Idag ble det arrangert testløp fra Bygdin til toppen av Valdresflya, ca 9 km og 340 høydemeter. Espen viser fryktinngytende rulleskiform og pigger inn til suveren vinnertid ved kafeen ved toppen. Torbjørn viser dårlig form og må ty til fraspark. Han blir dermed vinner av mosjonsklassen foran Ola. Øyvind ønsket å stille i mosjonsklassen, men på grunn av en akillesskade måtte han stille i eliteklassen.

Plass Navn Sluttid Etter
1 Espen Aleksander Sørlie 30:55 00:00
2 Martin Hallberg 32:56 02:01
3 Torbjørn Vala 34:31 03:36
4 Ola Lillehaug 37:15 06:20
5 Øyvind Waage Hanssen-Bauer 41:30 10:35

Forholdene var svært gode, med strålende sol, høy varme og medvind.

Resultater Ila-Skistua nr. 2

Det er viktig med hyppig testing for å kunne evaluere treningsarbeidet. Rekordføre med 10-12 °C overskyet og tørr asfalt til tross, ble det kun satt pers av to mann. Noen har tydeligvis trent bra den siste uka, mens andre må hjem og trene mer.

1 Audun Thonstad 29:52
2 Knut Anders Hatlen 30:04 +12
3 Tomas Brikselli 32:59 +3:07
4 Eirik Marthinsen 35:40 +5:48
Ole Ivar Stakvik Eide (hare)

* 20 m kortere løype enn sist uke, men lukket grind på Ferista.

Resultater Dragvolltestløp 2

Neste episode var Dragvolltestløp. Tre spreke og en litt mindre sprek hadde møtt opp. Med 23 °C, lettskyet, 2-3 m/s vind fra alle kanter, 1008 hPa, ~50% luftfuktighet og duggpunkt på 12 °C lå ingenting til rette for nye rekorder. Til tross for det ble det satt én personlig rekord.

1 Aleksander Sørvik Hanssen 21.39
2 Tomas Brikselli 21.59 +20
3 Frode Hallberg 22.48 +1:09
4 Eirik Marthinsen 26.47 +5:08

Resultater Ila-Skistua nr 1 2013

1 Knut Anders Hatlen 31:34
2 Einar Raknes Brekke 32:20
3 Ole Ivar Stakvik Eide 33:44
4 Eirik Marthinsen 35:14
5 Frode Hallberg

Det var flotte forhold. 15 grader i lufta og tørr asfalt. Marthinsen perset med 5min! Formen til Knut Anders, Einar og Ole Ivar tilsvarende dårligere enn på samme tid i fjor. Er formtoppen flyttet til mars? Følg med i neste episode!

Marit på 2. plass i Besseggløpet

For andre året på rad imponerte Marit i løpet over Besseggen med en knallsterk 2. plass. Første fjerdedelen av løpet lå Marit på en fjerdeplass, men med god rasjonering av krefter og god løping i nedoverbakkene, avanserte Marit opp 2 plasser og kunne innkassere 3500 kroner i premiepenger i mål. Vinneren av dameklassen, Tuva Toftedahl, var i en klasse for seg fra start til mål. Herreklassen ble vunnet av Rustadløper Kjetil Dammen.

IMAG0540

PS! I skrivende stund er Marit på svømmetrening i svømmehallen på Beitostølen, så da er alle NTNUIere som skal være med på Axtri senere i sommer advart.