Treningsplan Uke « 5 »
Egentrening/hviledag
Intervall ski eller rolig (27. jan)
Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen
Intervallene er 5-5-3-3-2-1, 1 min pause
Øktstart ca 18:30 fra storsvingen
Egentrening/hviledag
Egentrening/hviledag
Utlandstur Tsjekkia - Jizerska (30. jan)
Oppmøte kl 07:30 Værnes