Treningsplan Uke « 16 »
Egentrening/hviledag
Skate med hurtighet, stafetter og skicross (20. apr)
Oppmøte kl 18:30 Hovedbygget Gløshaugen
Alternativt oppmøte 18.50 Storsvingen.
Styrke (21. apr)
Oppmøte kl 08:00 Idrettsbygget, Gløshaugen
Styrke med fokus på kjerne og skadeforebyggende øvelser for løping.
