Forside

Treningsplan Uke « 42 »

Mandag

Egentrening/hviledag

Tirsdag

Løpeintervaller (14. okt)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

4-6*1000m langs Piren

Onsdag

Onsdagsstyrke (15. okt)

Oppmøte kl 08:05

Torsdag

Rulleskiintervaller (16. okt)

Oppmøte kl 18:00 Stavne bru

4-6*6min opp Bjørndalen
Husk refleks!

Fredag

Egentrening/hviledag

Lørdag

Rolig rulleski (18. okt)

Oppmøte kl 09:30 Stavne bru

Rundt Byåsen

Søndag

Gråkallen opp (19. okt)

Oppmøte kl 10:00 Ila

Siste innlegg

Resultater HK9 – Birken Spesial

Publisert 5. mars 2026 av Herman Gromsrud

Svar

Her er resultatene fra kveldens hyttekarusell. Gratulerer til Marthe Skram Botterud og Ferdinand Fremming med seier!

Sammendraget i HK finner dere her