Forside

Treningsplan Uke « 44 »

Egentrening/hviledag

Rulleskiintervall Bjørndalen (28. okt)

Oppmøte kl 18:00 Stavne bru

4*(3-2-1). 2 min pause mellom settene, 1 min pause mellom dragene

Onsdagsstyrke (29. okt)

Oppmøte kl 08:05 Idrettsbygget, Gløshaugen

sal 4

Øyarunden intervall (30. okt)

Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen

Egentrening/hviledag

Vassfjellhufs 5*8 (1. nov)

Oppmøte kl 09:00 Hovedbygget Gløshaugen

Rolig løp (2. nov)

Oppmøte kl 09:30 Ilaparken

Siste innlegg

  1. Resultater HK8 – 10km fristil Bratsberg Legg igjen en kommentar
  2. Resultater HK 7 – Hank Sport Sprinten Legg igjen en kommentar
  3. Resultater HK6 Legg igjen en kommentar
  4. Generalforsamling Legg igjen en kommentar
  5. Resultater HK-5 Teamsprint Legg igjen en kommentar
  6. Resultater Tour de Skistua finale Legg igjen en kommentar