Treningsplan Uke « 13 »
Egentrening/hviledag
Roleg kveldstur (29. mar)
Oppmøte kl 18:00 Hovedbygget Gløshaugen
Roleg kveldstur frå Henriksåsen
På økta kjem også ein gjeng frå Sweco som skal vera med oss.
Øktstart: 18.30
Oppmøte Gløshaugen: 18.00
O-styrke (30. mar)
Oppmøte kl 08:00 Idrettsbygget, Gløshaugen
Styrkeøkt med o-løparane
Oppvarming frå 08.00
Start styrke: 08.20
KM-stafett!! (30. mar)
Oppmøte kl 18:00 Granåsen
JUHOIIII endeleg KM-stafett for oss.
OG på vår heimebane, i Granåsen!
Bli med, enten som heiagjeng eller som løpar!
HEIA alle grøne, gule og svarte <3
Roleg i løypenettet til studenterfemmila (31. mar)
Oppmøte kl 17:30 Hovedbygget Gløshaugen
Skitur i løypenettet til studenterfemmila.
Startar frå Skistova 18:00
Egentrening/hviledag
Roleg løp (3. apr)
Oppmøte kl 16:00 AC5
Roleg løpetur frå Gløshaugen
Med spenst og snøggleik mot slutten
