Treningsplan Uke « 21 »
Egentrening/hviledag
Theisendam-intervall (24. mai)
Oppmøte kl 18:00 Ilaparken
Intervall rundt Theisendammen. 4*runden.
Møter opp i Ilaparken 18.00 for felles oppvarming.
Dersom nokon møter direkte vil draga starta 18.30 ved Theisendammen.
Styrke med O (25. mai)
Oppmøte kl 07:30 Idrettsbygget, Gløshaugen
Morgonstyrke med O!
Oppvarming frå 07:30
Styrke frå 08.05
Oppmøte utanfor SIT Gløshaugen.
Styrken er i sal 4.